【整体師の『体の学校』日記】

こんにちは。『体の学校』院長のみやびです。

あっと言う間に、今年も半年が過ぎ、振り返ると
毎日がバタバタして過ぎていったような気がします。
梅雨が明けて、今年も猛暑となりそうですね。
クーラーが効き過ぎて、体調不良を訴える人が多い季節でもあります。
健康管理に注意して、毎日を過ごしましょう。

今日も皆さんに役立つ情報をお伝えしていきますね。
頭痛についてその4を送ります。
整体とは少しかけ離れますが、群発頭痛の症状についてです。
20～30歳代の男性に多いタイプの頭痛です。（男性の発生率は女性の5倍）

次のような特徴があります。

・顔面が赤くなったり目の結膜が充血したり、瞳孔の小さくなったりします。

・どちらか片方の目の奥や周囲にあらわれ、上あごのあたりや頭の片側へと
広がる激しい痛みで、転げまわるほどの強さです。

・涙、鼻水、鼻づまり、まぶたのむくみといった症状。

・1日に1～2回起こり、1回の痛みの長さは十数分から1時間くらい。

・毎日ほとんど同じ時刻に痛みだす。
特に明け方に起こることが多く、痛みで目が覚めます。

・アルコールで誘発される。

対処法としては、市販の頭痛薬では全くといって良いほど効果がありません。
早い段階で酸素を吸入するのが効果的。酸素を多く吸うと、
頭部の動脈が収縮して痛みが和らぎます。 頭痛とはいえ、
いろいろタイプがありました。その中でも、今回は代表的なものを挙げてみました。

自分がどのタイプの頭痛なのかわからない場合は、一度病院で見てもらましょう。
なぜ、頭痛が起こるのかを知ることが、第一となります。
患者さんが整体などに頭痛がありますなどと来院されるほとんどの方が、
偏頭痛や筋緊張性頭痛です。

今日は、ここまです。
次回をお楽しみに。（注1）

◆　みやびのマメ知識　◆

ホットドッグ頭痛という言葉を聞いた事がありますか？

ハムやソーセージの赤色を保つために使用されてる防腐剤（亜硝酸ナトリウム）は、
血管を広げる作用があり、食品添加物によって頭痛を引き起こすことがあります。
外国に比べれば日本での使用量は少なく、飲食物に敏感な人でなければ、
あまり神経質になる必要はないようです。
　
ちなみに、これから食べる機会が多くなると思われるアイスクリームやかき氷。
急いでがつがつ食べるとアイスクリーム頭痛となります。
慌てず、ゆっくり味わって食べましょう。



☆私事日記☆

先日、天草市有明町大浦でタコつぼのオーナーの募集がありました。
タコつぼ２個を１口とし５０口の募集に対して、なんと４２０口の応募があり
倍率は8.4倍。当選したので早速、6日にタコつぼ投入式に行ってきました。
期間中は、漁師さんが船で、ほぼ毎日タコつぼを海に投げてくれて、
オーナーのタコつぼで獲れたものは全てご自分のものとなります。
捕れたタコは、冷凍しクール便で送って頂き、漁終了後は、
つぼをもらうことができます。飾りや植木鉢に使う予定です。



証書を頂ました。

スタッフの方の話によれば、明石のタコとは有名ですが、
昭和三十八年の一月から二月にかけて、明石海峡一帯を猛烈な寒波が襲い、
マダコが死滅して半減し、天草産の雌の抱卵ダコ約三万七千匹を同海峡に
放流し明石のタコの一大危機を救ったそうです。
現在の明石のタコの多くが、天草の子孫と言われているそうです。

有明町で捕れるタコは、市場でもかなりの高値で取り引きされているそうで、
市場に出回りにくくなっており、さらに漁獲量が減っているそうです。
タコつぼ投入式の終了後に、地魚の販売会があり、タコを買って帰りました。
こんなタコ食べた事がないくらいおいしかったので、近所の方にも配りました。
早くタコ送ってこないかな～と待ちどうしいみやびでした。

最後までお付き合いありがとうございました。
ではまた！！




（注1）
このブログは、一般の方向けの内容なので、
個人的知識、経験をもとにしてわかりやすい表現で示してあります。
医学的な専門性から考えた場合、妥当でない場合があるかと思います。
誤った情報のないよう努めております。